terça-feira, agosto 28, 2012

Dicas para pele: A importância da Esfoliação.

Nós sempre ouvimos que é importante esfoliar a pele de tempos em tempos. Mas você sabe exatamente o que é esfoliação? Em uma comparação simples, podemos dizer que a esfoliação é o agente da renovação celular de nossa pele. Na prática, isso significa que o ato de esfoliar o rosto ou corpo retira as células mortas que habitam a superfície da pele. Aquelas que naturalmente descamam e ficam depositadas sobre a epiderme.

Ou seja, é quase como uma renovação da pele, ajudando você a redescobrir uma pele nova e macia, com a aparência mais uniforme, limpinha, lisa e sedosa. E ainda ajuda a deixar a pele sem asperezas. Para completar, já que a pele esfoliada está uniforme, sem texturas diferentes, está mais bem preparada para o sol do nosso Brasil.
Mas que isso, esfoliar a pele é uma boa dica para que você possa tirar melhor proveito dos diversos aliados que guarda em seu banheiro ou em seu nécessaire, como hidratantes, protetores solares, maquiagem, cremes e outras loções para olhos, celulite, antissinais...
Afinal, como a esfoliação não apenas remove a gordura da epiderme (oleosidade) e as impurezas, mas também facilita à renovação das células, ela prepara a pele para receber novos tratamentos complementares, melhorando a absorção desses produtos. 




Como usar:

Agora que você já sabe para que serve a esfoliação, é a hora de aprender a usar um esfoliante. A primeira coisa a fazer é deixar a pele bem limpa. Já o modo mais adequado para se esfoliar é a partir de movimentos circulares e firmes, mas sem muita força, com atenção para que toda a área seja esfoliada.
Vale lembrar que os movimentos em círculos ajudam a ativar a circulação.

A esfoliação também é recomendada dois dias antes de tomar sol e antes da depilação feminina e do barbear masculino.

O ideal é que você repita os procedimentos no rosto, neste caso com movimentos ainda mais delicados e também no corpo. Sim, o corpo também deve ser esfoliado. Mas, nos dois casos, nada de movimentos muito bruscos para não machucar a pele.
No corpo, o ideal é iniciar o processo de esfoliação pelos membros inferiores, começando pelo pé e subindo pelas pernas. Em seguida, aplicando na lateral das coxas. Sempre com movimentos da esquerda para direita, siga pelo abdômen, costas, braços, mãos e, finalmente, colo e pescoço. Ao contrário do rosto, em regiões de pele mais grossa, como joelhos, cotovelos e mãos, dê uma atenção especial na “massagem”.


O intervalo ideal:
Agora você deve está se perguntando, mas de quando em quando devo fazer uma esfoliação? Depende do tipo de pele. Os de pele normal e seca podem fazer pelo menos vez por semana, enquanto os com pele mais oleosa podem repetir o processo de dois em dois dias. Já os de pele mais sensível, no máximo, uma vez por mês.
Uma esfoliação também é recomendada dois dias antes de tomar sol e antes da depilação. Isso porque uma boa esfoliação antes da depilação ajuda a remover pelos encravados. Claro que essa dica é uma mão na roda, também para os homens na hora de fazer a barba. Mas lembre-se: pessoas com vitiligo, acne inflamada, psoríase ou ferimentos na pele, não devem fazer a esfoliação sem orientação médica.
E, claro, após a esfoliação, sempre aplique um bom hidrante nas regiões esfoliadas. Esta hidratação formará uma película de proteção sobre a pele, repondo nutrientes e evitando seu ressecamento. Para o hidratante, o ideal é massagear com movimentos circulares para ampliar a penetração. Com o esfoliante seguido do hidratante, sua pele estará mais protegida contra fatores climáticos, como ressecamento, causado pelo sol, pelo frio e pelo vento.


DICAS:

1-  Quando estiver no banho, preocupe-se em lavar a pele do rosto fora do chuveiro em si e com água morna.


2- Após o banho, os poros ficam mais abertos, pois a água “amolece” a pele, facilitando a sua esfoliação.


3-  Procure usar buchas ou esponjas vegetais e em delicados movimentos circulares.


4- Esfolie os pés para evitar que o calcanhar fique espesso.


5- Mantenha a esfoliação durante o inverno, pois a pele fica mais ressecada e os banhos quentes intensificam o poder.


6- A limpeza é sempre muito importante, e uma fase da preparação da pele que antecede a esfoliação. As etapas de áreas que devem ser sempre seguidas são: limpar, tonificar e hidratar. Quando usado, o esfoliante deve ser aplicado juntamente entre o sabonete e o tônico. O tônico deve ser aplicado em seguida, para fechar os poros da pele que receberão o hidratante.


7- Quando acabar a esfoliação, sempre utilize o tônico e o protetor solar adequado ao seu tipo de pele.


Essa foi a dica de hoje para cuidar melhor da sua pele.
Espero que gostem :)
Beijos, Lizandra Nunes :*

13 comentários:

  1. Oi amiga, tudo bem?
    Adorei o post, super importante cuidar da nossa pele *-*
    beijos linda,
    divamaisbela.blogspot.com.br

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  2. Lizandra, mandei um e-mail para você! Espero que goste heh "não é virus"

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  3. Adorei as dicas, esfoliar de vez em quando é sempre bom. :)
    Você tem Twitter? Eu acabei de criar um pro blog, me segue lá que eu te sigo também. @luimakeup
    Beijos,
    Luísa

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  4. Dicas importantíssimas. Eu sempre q posso esfolio a minha pele pq sinto uma grande diferença até mesmo qndo uso a maquiagem. Fica mais fácil para usar a base e a pele fica mais linda. O problema é usar os produtos certo e fz cada procedimento certinho.

    Bjos

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  5. Amei as dicas, eu esfolio a minha uma vez por semana..
    agoratopronta.blogspot.com.br

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  6. que show a dica,adoro esfoliar minha pele kkk sempre uma vez por semana
    adorei o post muito show as dicas

    Da uma passadinha no meu blog ?
    -> Estilo 4 U

    Abração
    Não deixe de conferir...
    Divulgue seus sorteios | Facebook

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  7. Eu sempre uso bucha vegetal, é mt bom :D
    Bjos!
    (Amo Nail Art)

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  8. Eu adoro esfoliantes! Preciosas as dicas desse post, gostei bastante!

    Beijinhos,
    http://estiloestilomeu.com
    Sorteeeio Make B no ar! Participeee =]

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  9. Adorei as dicas! Só que sou muito nova para usar esfoliantes!

    Vai lá no meu perfil e clica no meu blog->Jéssica Alves


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  10. adoro esfoliação!!! uso os produtos da mary kay amei o post
    bjos
    Bel Carvalho
    http://actualprettyandfashion.blogspot.com.br/2012/08/kit-camila-coelho-bora-colega-shopblog.html

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  11. Demorou um pouco para eu intender a importância da esfoliação, mas depois que aprendi virei viciada, sempre compro um esfoliante diferente.
    Beijos ♥
    sweetasodile.blogspot.com

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  12. Realmente esfoliar é muito importante...
    A pele fica renovada e linda!
    Adorei conhecer seu blog, lindo de mais aqui!
    Quero poder acompanhar sempre, vou seguir com certeza!
    Espero sua visita, vem conhecer meu "cantinho" também?
    Beijos... Tudo de bom!

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  13. Este comentário foi removido pelo autor.

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